금천구 보건소는 지역주민의 질병예방 및 건강증진을 도모하고 건강생활 실천 환경을 조성하기 위하여 「Happy walking 금천 한가족 건강 걷기대회」를 실시한다.

5월 28일을 시작으로 매월 넷째 주 토요일 오전 7시부터 진행되는 걷기대회는 지역주민 외에도 신체 건강한 남녀노소 누구나 참여할 수 있다.

걷기코스는 시흥계곡을 기점으로 산복약수터, 호암1터널, 잣나무산림욕장, 호압사 순이며 금천체육공원이 도착 지점이다.

이날 출발지에서는 대회 시작 전 간단한 스트레칭, 고혈압, 당뇨 측정 행사가, 도착지에서는 몸풀기 체조, 경품추첨, 체지방측정, 우울증검사, 영양·운동·금연 건강생활실천 체험관 운영 등이 진행된다.

걷기대회에 참가를 원하는 자는 당일 출발지점인 시흥계곡(시흥5동)으로 오전 6시 20분까지 참가하면 된다.

한편 구는 이달초 『Happy Walking 걷기 지도자 교육 과정』통해 걷기에 관심 있는 주민과 지역에서 걷기운동을 실천할 지도자를 각 동별로 양성한 바 있다.

‘건강도시 만들기 3개년 계획’ 일환으로 시작하는 이번 행사는 구민들에게 걷기 운동을 습관화시키고 건강한 삶을 영위하는데 이바지 할 것으로 기대된다.

Geumcheon/ 금천구청(news@geumcheon.go.kr)