금천구 보건소에서는 구민의 건강증진 사업의 일환으로 관내 관절염 환자를 대상으로 2008년도 제1기 “관절염환자 자조관리 교육”을 실시한다.

국민병 이자 노인성 만성질환 1위인 관절염을 앓고 있는 관내 주민들에게 약이나 주사를 통해 관절염의 고통으로부터 벗어나는 것을 넘어 관절염에 대한 전반적인 이해와 적절한 운동, 자세교정 같은 생활습관의 변화가 선행돼야함에 따라 이번 교육을 마련했다. 이에 관절염에 대한 이해와 지식습득을 위한 지상운동 교육과 통증 완화 및 신체기능 회복능력 배양을 위한 수중운동 교육으로 구분하여 외부 전문 강사가 각각 6주 병행하여 전문적이고 체계적인 교육을 실시한다.

주요 교육내용은 관절염 환자에게 필요한 운동 선택 및 운동법, 통증관리법, 약물관리법, 관절의 올바른 사용, 관절염 환자의 영양섭취 요령, 민간요법 등 관절염에 대한 전반적인 지식과 관리법을 주제로 한 강의와 실습으로 진행된다.

교육기간은 오는 4월 7일부터 5월 29일까지이며, 관내거주 만40세 이상 70세 미만의 관절염 환자를 대상으로 20명을 모집한다.

참여 신청 및 기타 자세한 사항은 건강증진과 방문보건실(863-7563)을 직접 방문하거나 전화로 접수하면 된다.

Geumcheon/ 금천구청(news@geumcheon.go.kr)